PORADY

Covid vs grypa – podobieństwa i różnice w objawach

Od kilku miesięcy wiele osób żyje w strachu, z uwagi na szerzącą się pandemię koronawirusa, która jest niezwykle niebezpieczna. Objawy zakażenia wirusem są bardzo podobne do objawów zwykłej grypy, co w nadchodzącym sezonie jesienno-zimowym...

Problemy ze stawami – jak wspomóc się dietą i suplementacją?

Wiele osób narzeka na problemy ze stawami. Sztywnieją i stają się bolesne, co utrudnia normalne poruszanie się i wykonywanie prostych czynności. Najczęściej jest to utrapienie osób starszych, jednak bywa, że bóle stawów pojawią się...

5 skutecznych sposobów na piękne dłonie

Ładne i zadbane dłonie to wizytówka każdej kobiety. Jeśli właściwie je pielęgnujemy, bardzo długo mogą wyglądać młodo i zdrowo. Wystarczy jednak kilka zaniedbań, aby jako pierwsze świadczyły o wieku. W szczególności kobiety wykonujące wiele...

Profilaktyka ortodontyczna – co robić by Twoje dziecko nie trafiło do ortodonty?

Niewielu rodziców zdaje sobie sprawę z tego, że o zęby dziecka należy zadbać, zanim się pojawią. Zdrowy i równy zgryz to nie tylko kwestia walorów estetycznych, ale również właściwej wymowy, czy możliwości spożywania posiłków....

Poznaj czynniki ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19

COVID-19 to choroba, na którą do tej pory nie mamy leku, ani szczepionki. Niektórzy z nas przechodzą zakażenie dość łagodnie, a nawet bezobjawowo. U wielu jednak przebieg choroby jest bardzo ciężki, a mogą na...
durex intense 1

Lubrykanty – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Lubrykanty, zwane również żelami intymnymi, to substancje nawilżające, które redukują tarcie w czasie stosunku. Mogą być stosowane ze względów zdrowotnych, na przykład podczas suchości pochwy, jak i w celu urozmaicenia życia seksualnego. Lubrykanty różnią...
Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka 1

Atopowe zapalenie skóry u niemowląt – jak sobie z nim radzić?

Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka zaliczane jest do tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Początkiem lat XX-tych symptomy tej choroby stwierdzono u 1% ludności, natomiast obecnie ilość potwierdzonych przypadków zachorowań ciągle wzrasta. Przeważnie chorobę tę diagnozuje...
Gnidy

Gnidy – w jaki sposób można pozbyć się z włosów jaj wszy?

Gnidy są jajami wszy, które często są mylone z łupieżem. Wszy składają jaja na włosach, przytwierdzając je za pomocą specjalnej wydzieliny. Wydzielina ta w znaczny sposób utrudnia pozbycie się gnid z włosów i często...
stawy

Stawy – jak prawidłowo o nie dbać?

Stawy to ruchome połączenia kości, które umożliwiają sprawne poruszanie się. Choroby stawów i zwyrodnienia dotyczą dużej części populacji – przypuszcza się, iż zmaga się z nimi około 10 mln Polaków. Dolegliwości pojawiają się przeważnie,...
Złocień maruna

Złocień maruna – roślina, która czyni cuda

Złocień maruna jest rośliną, której kwiaty do złudzenia przypominają rumianek. Pomimo dość małej popularności w naszym kraju, od wielu stuleci wykorzystywano go do dezynfekcji ran, leczenia migrenowych bólów głowy oraz zwalczania stanów zapalnych organizmu...

POPULARNE